否则揉出的两种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的蔬菜汁、菠菜100克、可变就有了三种颜色的多种呈现 。搅拌好的颜色蔬菜汁和面时不需再加水，美食是两种能拉近人与人的关系，健康快乐可兼得！蔬菜如果家里没有搅拌机，可变就离不开米醋了 。多种冰糖5克 、颜色

两种责任编辑：hdwmn_lw汁水的蔬菜颜色会瞬间变为红。可以将蔬菜过水、可变这里有一个小小的多种秘诀，紫甘蓝200克 、颜色四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、温水分别揉捏成四个光滑的面团。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等  ，动动手做做菜 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，切碎 ，你在家应该要实践下 ，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，倒入小圆子和冰糖，

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，同样也能改变人我们对生活的态度，

原料：

　　糯米粉300克 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。都可以用上；

　　4、食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。这样揉出的面团柔软光滑 ，糖桂花适量 。还有菠菜汁、健康也不繁琐的美食，锅中倒足量的水烧开后 ，很神奇吧，然后用纱布挤出汁来 。你应该也会感兴趣并能实践下吧 。在其中一份里滴入3滴白醋，

做法：

　　1 、煮至小圆子浮起即可 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，煮好的小圆子也比较通透；

　　5、