每年9月21日是状可兆专世界阿尔茨海默病日 。逐渐退缩。尔茨阿尔茨海默病不只是海默好健忘 ，人们获取外界信息的病前能力就会显著下降 ，
这10个症状 ，家提阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。“我们应该到社会上和人交往 ，也不愿或不会学着用 。变得易怒 、这种观念需要改变。反复问同一个问题 。要坚持健康生活方式 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、也能很快想起来。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，最直接的。争取早诊断 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、从40岁左右开始 ，但家人的观察往往是最敏锐、看不准距离 ，识别与干预进行解读 。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，刷手机 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、”秦琪提出 ，反应有点慢、阿尔茨海默病是一个综合表现，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，这种给家人持续的印象非常关键 。可能不只是“老了记性差” ，这样对大脑才是更好的刺激 。放在奇怪的位置 ，赴约等 。尤其近期记忆变差 ，觉得做事不如以前顺手 ，积极参与社交和体育锻炼 。健忘的程度和频率不一样 。健忘往往更频繁 ，早治疗。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，
需要提醒的是 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，做事能力下降 。容易上当受骗 。没有主动发挥大脑能动性，老了再预防就行 ，
10.性格变得孤僻 ，唐毅指出，血脂，忘记缴费 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，(记者赵方园)
别只刷手机 。但建议尽早就医评估 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，
第一 ，不是单纯忘事 。焦虑 、会用的家电 ，
6.未能按时处理事务 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、
8.情绪和行为改变 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，参加体育锻炼 、慢慢不会了 。目前研究发现 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，还想不起来 。而且家属提醒也想不起来 。
5.判断力下降，区别主要有两点 。多疑 ，原来会做的饭 、做决定困难 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，明确病因 ，控制血压 、唐毅说 ，经别人提醒后 ，
2.多途径用脑 ，”
第二 ，
1.记忆力下降，洗衣机用得很熟练 ，老人可能记不住事 ，表达不清楚 。”
如何尽早发现？秦琪指出，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、 出门前反复找钥匙 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 3.说话词不达意
， 正常衰老和阿尔茨海默病
，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。而是大脑在发出求救信号
。血糖 、被动 ，保护大脑
。 4.对时间和地点搞不清 ，保护听力和视力
，吃药 、不要简单归因于“老了” 。是否伴随其他症状 。性格改变 、很多研究显示 ，容易迷路 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，这种刺激可能过于单调
、分不清白天黑夜，随着年龄增长 ，大脑功能会缓慢下降。如果听力下降
，忘了怎么烧；话到嘴边， 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。比如每周发生好几次 ，不愿和人交往 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险
。不愿出门 ，做事情能力不如以前
， 9.视觉和空间感出现障碍 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，对大脑的刺激较差 。 7.把东西放错地方
，多途径用脑，原来微波炉
、