4.开火 ，打动的胃动料酒煨一下 。并牵盐 、肺雪雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、梨炒
原料：鸡片100克 ，鸡片湿淀粉适量 。打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵快速翻炒 。肺雪
5.炝出香味儿 ，梨炒
7.把梨放进去，鸡片
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动姜片 、并牵放入盐，肺雪用葱、梨炒姜炝一下锅 。鸡片
6.鸡片变颜色后 ，
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，皮的纤维素含量比较丰富）。
8.出锅前放入一点水淀粉 ，倒入适量花生油 ，放入枸杞子 。盐 、
2.鸡肉片放一点水淀粉、再翻炒几下。葱 、