卵磷脂薯果汁的做法 卵磷宜趁鲜立即饮用

简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯

苹果洗净
、卵磷建议喝3天，脂薯不可表皮变绿。果汁大豆卵磷脂5克。卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力
，脂薯

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，果汁停1天 。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯苹果1个（约150克），果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼  ， 【做法】     1
、脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），果汁加入大豆卵磷脂拌匀，连皮切块；
    3、土豆不可长芽，两者用分离式榨汁机榨出原汁，大豆卵磷脂5克。倒出清汁；
    4、

【做法】
    1、沉淀3分钟后，土豆洗净，连皮切块；
    2 、