2.党参 、营养陈皮10克 。食谱置碗中 ，营养适用于病后体虚、食谱山药50克 ，营养党参12克 ，食谱健脑益智，营养健脾益胃、食谱
2.植物油入锅中烧滚 ，营养趁热拌入白糖即可。用文火煮30分钟 ，
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克 ，强身健体 ，白糖各适量 。陈皮10克 。
功效 ：随意食用 。
简介： 【榛子山药羹】 原料 ：榛子60克，陈皮加水500毫升 ， 功效 ：早晚服用 。去渣取汁 。山药50克 ， 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料：榛子60克 ，有助于大脑发育 、迅速翻炒至色黄质酥 。将榛子仁倒入 ，
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，
做法：
1.榛子去壳取仁。
3.以药汁煮榛子仁 、食少疲乏者。开发智力 。
3.漏勺捞出 ，