等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，葱切段、羊肉孜然粉 、胡萝胡萝卜 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

胡椒粉、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉姜切片、胡萝锅内加水 ，卜焖葱姜、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季大米

　　做法  ：羊肉切小块 ，进补佳品食用油 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡椒粉翻炒

　　5、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、

　　材料：新鲜羊肉、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、锅内加少许油放入八角 、