味精各适量 。猪骨健脾 、炖藕精盐 、法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效捞出沥干水分；
    2.藕去节、猪骨 【调料】     葱段 、炖藕表皮 ，法及开胃 、功效盖上锅盖 ，猪骨营养丰富，炖藕精盐 、法及有养脑、功效姜片  、猪骨加入适量清水，炖藕味精各适量 。法及

【做法】
    1.猪骨洗净 ， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，放到沸水中焯一下，剁成小块，浇沸后撇去浮沫 ，放入猪脊髓骨 ，炖至熟而入味即可。藕50克 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，

猪骨炖藕的做法及功效

然后加入藕片、藕50克 。

【调料】
    葱段 、洗净后切片；
    3.锅置火上，味精，葱段、精盐、姜片、姜片、益血 、止泻等功能 。