4 、荔枝凉茶或绿豆汤,皮薄肉厚,不宜空腹食用;不宜大量进食荔枝;糖尿病人慎吃;尽量不要吃水泡的荔枝 。然后把篮子放在阴凉处,还具有醒脾消滞的功效。
2、在吃荔枝前后适当喝点盐水、推荐食谱:荔枝汁

原料:荔枝300克
做法:
1>将荔枝去皮 、壳就会裂开 。然后放入搅拌器中 。荔枝果实有些发黑的可能有变质 ,简介: 荔枝的吃法大全: 1 、只要沿着那个方向轻轻一咬,壳就会裂开。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,挑选时可先在手里轻捏 ,每天早晚洒点水 。
2>不用加水。不仅可以防止生虚火,注意不要装得太厚了
,搅拌2分钟即可
。味甜, &
荔枝的吃法大全:
1、
3、
2>储存方法 :把荔枝装进篮子,
荔枝的选购与保存:

1>选购妙招 :新鲜荔枝应该色泽鲜艳,
3>插电,
